真實案例！飯前一杯綠茶咖啡，1個月減6.2公斤！這個喝法太神 ...
2019年6月4日—減重專科醫師工藤孝文，2015年時體重是92公斤，親身飲用綠茶咖啡的這段期間，十個多月就成功減掉25公斤！從那之後到現在一直維持在67公斤的最佳體重。
其實咖啡、綠茶本身對人體就有很大的好處～[1]
「咖啡因」：綠茶及咖啡都含有咖啡因～適量的咖啡因能活化脂肪分解酵素，讓脂肪轉換為熱量，是減肥的好選擇
「兒茶素」：綠茶本身含有豐富的兒茶素，兒茶素不僅有高度的抗氧化性，還能抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝，降低脂肪堆積
「綠原酸」：咖啡中的綠原酸是大家心中的美容聖品，它能防止黑色素沈澱、緊實小腹、消除疲累等，更令人驚喜的是，綠原酸還能降血脂、三高，增加血管力
當三者結合就能有效提高燒脂減肥的效果，還能幫助美容養顏！
References 其實咖啡、綠茶本身對人體就有很大的好處～ (www.elle.com)
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