每天吃優格dcard | 就愛喝咖啡
![每天吃優格dcard](https://i.imgur.com/B2oemyF.jpg)
2022年6月25日—我是從四月底開始平日的早餐都吃優格配水果加堅果,剛開始沒什麼感覺,但連續這樣吃兩個多禮拜之後,開始每天早上都會大便了!而且長期這樣吃下來, ...,2018年3月12日—聽說裡面益生菌很多,最近每天吃大約半個月左右,但發現氣色好像沒有什麼改變,而且前天還便秘了==,有人每天會吃優酪嗎?真的會對身體比較好?,2022年11月8日—最近在減肥,每天早上都吃無糖希臘優格一小杯加藍莓跟堅果還有水煮蛋一小條迷你地瓜,被身邊朋友說優格脂肪很高,要減肥不要吃!,想問是對的嗎?,2019年6月21日—身為一個對優格狂戀癡迷的...
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分享吃優格真的能改善便秘!! | 就愛喝咖啡
2022年6月25日 — 我是從四月底開始平日的早餐都吃優格配水果加堅果,剛開始沒什麼感覺,但連續這樣吃兩個多禮拜之後,開始每天早上都會大便了!而且長期這樣吃下來, ... Read More
每天吃優酪好嗎? | 就愛喝咖啡
2018年3月12日 — 聽說裡面益生菌很多,最近每天吃大約半個月左右,但發現氣色好像沒有什麼改變,而且前天還便秘了= =,有人每天會吃優酪嗎?真的會對身體比較好? Read More
請益減脂可以吃優格嗎 | 就愛喝咖啡
2022年11月8日 — 最近在減肥,每天早上都吃無糖希臘優格一小杯加藍莓跟堅果還有水煮蛋一小條迷你地瓜,被身邊朋友說優格脂肪很高,要減肥不要吃!,想問是對的嗎? Read More
#分享熱愛優格女子 的每日活菌早餐 | 就愛喝咖啡
2019年6月21日 — 身為一個對優格狂戀癡迷的女子,真的是愛到一個無法無天的地步 ,每天早餐一定要吃優格,而且完全~~不會~~~膩,一天沒有吃就渾身不對勁, ... Read More
可以喝優酪乳或吃優格來減肥嗎? | 就愛喝咖啡
2019年4月12日 — 3. 乳酸菌分解牛奶會產生一些對人體有益的物質,幫助細胞活化。 4. 可以補充活菌,幫助腸道。 既然可以幫助消化,為何還要提醒優酪乳喝多會發胖不建議多 ... Read More
分享優格和優酪乳怎麼吃 | 就愛喝咖啡
2022年8月22日 — ... 飲食上也有建議多吃高纖蔬菜或含益生菌的優格、優酪乳,因為我喝牛奶超 ... 過優格和優酪乳已經將乳糖轉換成乳酸就還好最近每天飯後多吃一小碗優 ... Read More
希臘式優格份量 | 就愛喝咖啡
2020年11月2日 — 想請問各位,如果想吃希臘式優格當正餐的話,份量大概是多少? ... 午餐吃希臘式優格晚餐吃滷雞腿便當,外加每天跑步30分鐘&深蹲50下,這樣的- 優格, ... Read More
優格 | 就愛喝咖啡
如題,我本人是個很愛吃優格、優酪乳等食物的人,最近更是愛上在無糖優格裡加水果,每天吃一碗!,但這兩個食物剛好是男友最不愛吃、最反感的食物,他說他覺得優格、優 ... Read More
減脂早餐優格選擇? | 就愛喝咖啡
2022年5月20日 — 已經實施減脂大約快三週,很認真戒掉早餐店早餐(我的起司蛋餅),現在早上都改吃優格+水煮蛋兩顆+美式一杯,我是買希臘優格或原味優格大桶分享號那種 ... Read More
請懂優格的進來!!! | 就愛喝咖啡
2019年7月1日 — 最近很愛在優格裡加一點穀片當早餐 ,一整天嗯嗯超順暢der 會有種小腹變平坦ㄉ感結ヽ(○´∀`○)ノ,目前我都是吃cosotco賣的希臘優格,但是costco真 ... Read More
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小農坊評價:插座()很多、限時 好吃程度 5 顆星
小農坊評價好嗎?這邊幫大家整理位於高雄市前金區自強三路237號(235巷內)的小農坊詳細資訊,像是Wifi、安靜度、甜點、插座...