孕婦可以喝嗎?一天最多可以喝多少?無咖啡因茶有哪些? | 就愛喝咖啡
2021年12月3日—若採水果加入酸梅、果乾、蜂蜜等甜味劑所沖泡出的茶,也是無咖啡因茶的一種,像是常聽到的「八冰果茶」就是由金桔+酸梅汁所調和而成的果茶,是不含咖啡因 ...
你也中了「咖啡因」的癮嗎?只要一天不喝咖啡、不碰茶飲就覺得渾身不對勁嗎?事實上咖啡在人體中所扮演的角色稱作「興奮劑」,能夠使人提神、利尿、抑制食慾等,甚至近期有許多研究都指出適量的咖啡因對人體還有特定益處。
那為什麼我們還需要無咖啡因茶呢?原因在於雖然咖啡因之於大多數的人來說都是健康無虞,但對於少數族群(如:患有心血管疾病、自律神經失調、胃食道逆流、長期失眠的人或是孕婦、孩童)而言,卻可能影響日常生活。如果本身有骨質疏鬆問題,也可能是造成鈣質流失加劇的原因之一!
常見的 5 種無咖啡因茶咖啡因存在於許多不同的食物之中,除了大家熟知的茶和咖啡之外,可樂、巧克力、能量飲料中也經常會含有咖啡因成分。若想要戒除咖啡因,不妨可以嘗試以下 5 ...
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Coffee Sweet評價:插座(無)很多、無限時 好吃程度 5 顆星
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