【推薦黑豆茶飲】不需要咖啡也能喚醒一天的活力 | 就愛喝咖啡
選用台灣的黑豆,不含茶類,所以是無咖啡因飲料。而義美最大的特點是泡完茶後可以作為食材加入料理中,做到百分之百不浪費食材。價格上也非常親民 ...
每天早上起床昏昏欲睡,盥洗前習慣先泡一壺茶或咖啡,當聞到熟悉的味道,腦袋才意識到一天又要開始了。
早上喝一杯好茶可以提神醒腦,每天精神百倍。如果喝的是健康又能養生的茶,每天長期累積下來,僅僅是喝茶而已,就能讓皮膚變得水嫩光滑有彈性,體內的毒素也隨之排出。
市面上的黑豆茶百百種,該怎麼挑選才是最好的呢? 在介紹各式黑豆茶包以前,先來看看黑豆茶有什麼功效吧!
購買前先了解黑豆的功效吧!
黑豆的外皮有「原花青素」,可以降低感冒機率、養顏美容,防止動脈老化、大腦老化等等,非常多對人體有幫助的營養素。 就讓我來舉例有哪些效果吧!
促進血液循循環 穩定血壓 改善、預防水腫 促進肝臟排毒的功能 預防感冒 改善睡眠品質等等功效,黑豆真的是很厲害的食物呢!
黑豆的種類
黑豆種類眾多,到底該怎麼挑選才好?台灣的黑豆大多種植在台南地區,分成黃仁黑豆和青仁黑豆。 市面上的黃仁黑豆較多用來加工,像是做成醬油之類的調味料,而青仁黑豆多是用來沖泡當做茶使用。 日本的黑豆種類又更多了,有北海道產、長野、東北、近畿、四國等地區專門種植。而最廣為人知的莫過於京都的丹波黑豆了。與一般黑豆不同的地方在於丹波黑豆的香氣十足,味道較濃厚獨特,散發出與眾不同光澤,價格也是屬於較高價位的高級黑豆。
應該天天喝黑豆茶的幾種人氣血不足體質 臉色蒼白、看起來沒有精神 舌頭顏色較淡 肌膚或是頭髮乾燥 椅子坐起來容易貧血 眼睛疲勞 淺眠 生理時的經血量少 血液黏稠體質 血液顏色...
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